皇冠信用盘出租：半程马拉松如何计算配速？ 摘要：半程马拉松是一项受欢迎的长跑运动，计算配速是跑步中非常重要的一项技能。在半程马拉松比赛中，配速的计算可以帮助跑者更好地掌握自己的体力，合理安排跑步节奏，提高比赛成绩。 1. 什么是配速？ 配... 足球登0出租 2024-03-29 68 #半程马拉松
