篮球场上，身体素质是球员获得成功的重要因素之一。然而，随着岁月流逝，许多球员的身体状态会发生变化。而NBA历史上最有名的重磅身材就属于欧尼尔了。
奥尼尔如何从"魔术"变成"大瓢虫"？
卢卡斯时期
当奥尼尔进入职业篮球的时候，他的身体状况并不好。他的腰围大得惊人，甚至被戏称为“山鬼”。几个月后，奥尼尔去佛罗里达参加训练营，这对于他的身体健康来说是一个重要的时刻。
奥尼尔巨大的体型
和其他任何一个NBA球员对比起来，奥尼尔的肌肉披肩、厚实高大的身躯、宽阔的腰围以及长脖子都极其明显。奥尼尔太大了，他常常会被看作是象征力量的代表。
退役后的身材转变
奥尼尔自2006年以来一直在经历身材的变化和健康方面的问题。他甚至有一个严重的呼吸系统疾病，曾经被迫使用一个呼吸机。退役后，奥尼尔不能保持自己之前的高度和体重，但他依然在寻求正确的营养均衡，以使身体保持尽可能健康。
结论
奥尼尔是NBA历史上身材最壮观的球员之一。随着岁月的流逝，他的身体状态也发生了许多变化。从东部佛罗里达的几个月训练营到巨大的体型，再到退役后的身材转变，奥尼尔一直在寻求正确的营养均衡，以使身体保持尽可能健康。
二、nba身材变化-詹姆斯篇在NBA历史上，有很多乐于投入时间和精力进行锻炼，以使自己身材达到最好状态的球员忠实到超越了目标。詹姆斯就是这样一个球员。
詹姆斯身材的起伏
青年时代
詹姆斯于2003年进入NBA之前就显露出他令人吃惊的天赋和身材。他高大彪悍，身体强壮。但是在2009-2010赛季，他突然减轻了体重并改变了运动方式。
极致状态
2010年11月，詹姆斯进入NBA第8个赛季，已经逐渐掌控了自己的身体状况，他的肌肉线条和身体状态都达到了顶峰。他成为了NBA史上最全能的球员之一，并创下了许多记录。
老将时期
如今，詹姆斯已经35岁了。尽管他身体状况和速度比以前不如，但他仍然非常有影响力。他在练习和比赛中更加注意保护肌肉和关节，以保持健康和竞技状态。
结论
詹姆斯已经在NBA场上效力了17个赛季，但他的身体状况和姿态仍然很优秀。他一直在努力让自己保持在最好的健康状态，并适应年龄对身体状况的影响。这位超级巨星在体态上的不断变化，让我们看到了训练和健康对球员的重要性。
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